Zwei Bücher zu gewinnen: Wartezeit mit Yoga füllen

Gibt es hier irgendjemanden, der es nicht hasst, zu warten? Nein, niemanden? Dann werden wir das ab heute ändern. Autorin Judith Stoletzky hatte eine wunderbare Idee, wie man die Zeit des Wartens sinnvoll nutzt und sie sogar als Geschenk betrachtet: indem man währenddessen Yoga macht. Ihr passendes Buch „Yoga while you wait“ verlosen wir ab heute zweimal.

  • Yoga while you wait

    Haben wollen? Dann macht mit bei unserer Verlosung!

Um Yoga zu machen, benötigt Ihr keine Yoga-Matte, keine Yoga-Pants und kein Fitnessstudio. Es reicht ein ganz normaler Alltag und ein bisschen unverplante Zeit. Exakt für die Zeit „dazwischen“ zeigen Kolumnistin, Werbetexterin und Autorin Judith Stoletzky und Fotograf Markus Abele Übungen für den Alltag. Das Buch schafft den Spagat, Yoga-Fans und Yoga-genervte Zeitgenossen herrlich skurril und selbstironisch zu unterhalten – und dabei doch das Wesentliche nicht außer Acht zu lassen: Entspannt und gelassen zu sein und dabei Kraft für die Zeit nach der Wartezeit zu haben.

Wir verlosen zwei Bücher „Yoga while you wait“ von Judith Stoletzky.
Ruft dazu an unter: 0137 / 80 84 00 342!
Zuerst nennt Ihr das Stichwort „Yoga-Warten“, dann nach der Aufforderung Namen, Adresse und Telefonnummer. Ein Anruf kostet 0,50 Euro aus dem dt. Festnetz. Aktionsende ist am Dienstag, 26. September, 23.59 Uhr. Die Gewinner werden benachrichtigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
 
Judith Stoletzky:
„Yoga while you wait“
Becker Joest Volk Verlag
108 Seiten
ISBN-10: 395453147X
16 Euro

 



ZUM ARTIKEL
  • Erstellt:
    21. September 2017, 12:39 Uhr
    Aktualisiert:
    21. September 2017, 12:47 Uhr